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视力保健
小眼镜“入侵”幼儿园 改变生活方式可治愈
2014-12-04 15:49:35 来源: 作者: 【 】 浏览:352次 评论:0

去年体检时,眼睛的视力还很正常,怎么现在却近视300度了。”张先生对还在幼儿园的儿子的视力检查报告感到十分吃惊。向医生询问后得知,原来导致儿子视力骤降的原因是家里购置不到3个月的一台平板电脑。张先生说,儿子只要一回家几乎都是平板电脑不离手。直到张先生发现儿子看东西开始眯着眼的时候,才想起带孩子去医院检查。

  记者从市第一幼儿园了解到,学龄前儿童近视现在已经不是个例。该园的孩子中,患有视力问题的高达20%,而且随着年龄增长,视力问题有严重趋势。

  家长诉苦:管不住“小小电子迷”

  为了解幼儿使用电子产品的情况,记者走访了我市多家幼儿园的近三十位家长,只有极少数家长表示会有意识地控制孩子玩手机、平板电脑的时间。90%的家长表示,孩子在家很喜欢玩平板电脑里的小游戏,几乎一玩就是一个小时。家长史玉红告诉记者:“如果我不管,女儿就会一直玩下去。”

  对于使用电子产品对孩子的不良影响,家长徐宏强则表示:“我也担心孩子会近视,但是不让他玩,他就会一直闹。有时候工作累了,也就由着他了。”

  医生建议:应防止孩子用眼过度

  “以前幼儿园的孩子戴眼镜多是因天生的弱视、斜视等问题,近些年因为近视戴上眼镜的孩子越来越多。”市第一幼儿园校医修俊洁告诉记者, 3-6岁儿童中近视患者数量明显增加,这种情况在寒暑假、小长假后尤为明显。而造成这种情况的最主要原因就是过度使用电子产品。

  修俊洁建议,家长在儿童使用电子产品时应调适光线,并控制孩子单次使用时间在15分钟以内。家长还要提醒孩子,玩的时候保持良好坐姿,将电子产品的亮度调节到感觉舒适的程度。除了亮度之外,在使用电脑和手机等电子产品时,与屏幕保持40-60厘米是比较合适的阅读距离。同时,为孩子提供富含维生素A的食物,如动物肝脏、奶制品、鸡蛋、胡萝卜等,也有助于视力保护。

  园长支招:孩子的“玩伴”还有很多

  电子产品真的是孩子最“好”的玩伴?市第一幼儿园副书记吴晶认为,当前社会年轻父母缺乏时间和耐心是孩子依赖电子产品的主要原因。她说:“幼儿园孩子的眼睛还处在发育期,他们的近视其实是一种假性近视,通过矫正是可以治疗的。”因此,家长应尽早改变孩子的生活习惯。

  吴晶介绍说, 3-6岁孩子更适合玩安全环保的益智类玩具,如拼图类玩具,或纸板、塑料制成的箱子、盒子,供孩子自由组合或搭建。有条件的话,周末时家长可带孩子外出远足,多到户外活动,既能增加孩子的见识,对孩子的视力也是一种放松。此外,作为孩子的“大朋友”,家长也可以通过阅读、做游戏,陪孩子参加活动等方式,分散孩子对电子产品的注意力。


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责任编辑:小言者
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